Infrapunasauna moderniin tyyliin

Infrapunasauna moderniin tyyliin

Infrapunasauna on menestyksekkäästi astumassa markkinoille, jonka edut ja haitat poikkeavat monista lähteistä. Katsotaanpa, millaista suosittua uutuutta löytyy kauneushoitoloista, kuntosaleista, lääketieteellisistä laitoksista ja joillakin taloilla.

pitoisuus

  • Mikä on IR-sauna
  • Terveysetuudet
  • Haittaa terveydelle
  • Let's valita
  • Miten käydä saunassa?
  • Saunan itsekokoaminen
Infrapunasauna yhdistettynä suihkuhuoneeseen

Infrapunasauna yhdistettynä suihkuhuoneeseen

Infrapunasaunan suosio väestön keskuudessa kasvaa tasaisesti

Infrapunasaunan suosio väestön keskuudessa kasvaa tasaisesti

  • Japanilaisen lääkärin Tadashi Ishikawan kekseli infrapunasauna viimeisen vuosisadan 60-luvulla. Japanin mukaan täydellisen terveyden saavuttamiseksi on välttämätöntä yhdistää harmonisesti henkinen, fyysinen ja henkinen tila.

Infrapunasaunan toiminta perustuu ruumiin voimakkaaseen lämmitykseen olosuhteissa, jotka ovat miellyttäviä organismeille. Tämä vaikutus saavutetaan käyttämällä zirkonium-pattereita. Niiden säteily on oikein ruumiin kannalta edullisin.

Kompaktisuuden ansiosta infrapunasauna voidaan sijoittaa jopa asunnossa

Kompaktisuuden ansiosta infrapunasauna voidaan sijoittaa jopa asunnossa

Infrapunalämmittimellä varustettuja saunoja käytetään sekä lääketieteellisissä laitoksissa, kuntokeskuksissa, kauneushoitoloissa ja kotona

Infrapunalämmittimellä varustettuja saunoja käytetään sekä lääketieteellisissä laitoksissa, kuntokeskuksissa, kauneushoitoloissa ja kotona

Kylpyhuoneessa on infrapunasauna

Kylpyhuoneessa on infrapunasauna

Mikä on IR-sauna

IR-sauna on pieni koppi. Ulkopuolella sauna on viimeistelty luonnonmateriaaleilla tai karkaistulla lasilla. Tällä vauvalla on useita etuja:

  • Monipuolisuus. Voit levätä ja palauttaa se lapsille, vanhuksille. Myös kaikille niille, jotka ovat liian kuumia.
  • Turvallisuus. Sauna on täysin turvallinen kaikille. Täysin ei ole mahdollista saada palavaa palovammoja ja ylimääräistä ylikuumenemista.
Infrapunasauna on valtava määrä etuja

Infrapunasauna on valtava määrä etuja

  • Taloutta. Sauna on pieni tila, siinä on lyhyt (jopa 15 minuuttia) täydellinen lämmitysaika, mikä säästää tilaa, energiankulutusta ja rahaa. Se on halvempaa ja ylläpitopalveluita.
  • Liikkuvuutta. Kompakti asennus voidaan helposti purkaa ja asentaa muuhun sopivaan paikkaan.
Yhden infrapunasauna

Yhden infrapunasauna

Mini infrapunasauna

Mini infrapunasauna

Suihkukaappi ja infrapunalämmittimet - erittäin kätevä vaihtoehto

Suihkukaappi ja infrapunalämmittimet - erittäin kätevä vaihtoehto

Terveysetuudet

Infrapunalämmittimet luovat aaltoja, joiden spektri on mahdollisimman samanlainen kuin henkilön säteilyn spektriset indeksit (0,76-3 μm). Lämmitettävät säteet voivat tunkeutua kehoon jopa 4 cm: een, miten ne toimivat, mitä tapahtuu kehossamme:

  1. Kaikki elimet, nivelet, takat, sidekudokset lämmitetään.
  2. Aktiivisemmin alkaa toimia aineenvaihdunta.
  3. Immuunijärjestelmän vahvistumista on vahvistettu.
  4. Verenkierto kasvaa.
Infrapunakuvaus alkaa toimia jo ensimmäisten minuuttien ajan ja vaatii inhimillistä organisaatiota

Infrapunakuvaus alkaa toimia jo ensimmäisten minuuttien ajan ja vaatii inhimillistä organisaatiota

Tyylikäs sisustus ja infrapunasauna

Tyylikäs sisustus ja infrapunasauna

Lämpö-aallot päästävät kehoon ilman avulla, mutta ne vaikuttavat siihen (lämpö) minimaalisesti. Kudosten lämpeneminen johtuu luonnollisen hikoilun paranemisesta. Vertaa perinteisen ja infrapunasaunan tehokkuutta:

tavallinen infrapuna
Lämmön tunkeutumissyvyys 3 mm 4 cm
Lämpötilat Yli 110 ° 40-60 ° С
Erittyy hikoilun koostumus Kiintoaineet 5-10%

Vesi 95-97%

Kiinteät aineet 15-20%

Vesi 80-85%

Hiki määrä, erotettu puoli tuntia 0,5-1 litraa 1,5-3 litraa (hiki määrä kasvaa säännöllisesti infrapunasauna)

Tutkimuksen mukaan infrapunasaunan käyttö myrkyllisten aineiden poistamisessa kehosta verrattuna tavalliseen höyryhuoneeseen on 6-7 kertaa suurempi.

Infrapunasäteilyn ja konvektion toiminnan vertailu

Infrapunasäteilyn ja konvektion toiminnan vertailu

Haittaa terveydelle

Infrapunalämmityksellä on vasta-aiheita. Saunaa ei ole ehdottomasti suositeltavaa seuraavissa tapauksissa:

  • Raskauden aikana.
  • Krooninen alkoholismi.
  • Uuden loukkaantumisen jälkeen (enintään 2 päivää).
  • Pahanlaatuiset kasvaimet, leukemia.
  • Ihmiset, joilla on vaikea munuaissairaus, maksasairaus, diabetes.
Infrapunasauna modernissa kylpyhuoneessa

Infrapunasauna modernissa kylpyhuoneessa

Ennen kuin vierailet infrapunasaunaa, ota yhteys lääkäriisi

Ennen kuin vierailet infrapunasaunaa, ota yhteys lääkäriisi

Infrapunasafun käyttö vahingoittaa organismia ei tapahdu, mutta siihen on olemassa joitain vasta-aiheita, jotka olisi otettava huomioon ennen tartunnan saamista Caucasuksessa

Infrapunasafun käyttö vahingoittaa organismia ei tapahdu, mutta siihen on olemassa joitain vasta-aiheita, jotka olisi otettava huomioon ennen tartunnan saamista Caucasuksessa

Let's valita

Missä saunasi sijaitsee? Vuonna maalaistalo, pieni huoneisto tai ylellinen huoneisto? Valmistajat tarjoavat monipuolisen valikoiman vauvoja:

  • Standardin yhden hengen huoneet (1000 x 1000 x 1850 mm) ja kahden hengen huoneet (1300 x 1200 x 1900 mm). Ne voidaan asentaa onnistuneesti lasitettuihin parvekkeisiin, logistiikkaan, kylpyhuoneisiin tai varastoihin.
Pieni infrapunasauna voidaan asentaa myös parvekkeelle

Pieni infrapunasauna voidaan asentaa myös parvekkeelle

  • Suuret mökeät (vähintään neljän hengen samanaikaiset vierailut), joiden mitat ovat 1500 x 1500 mm, vaativat enemmän tilaa, ovat ihanteellisia omien kiinteistöjen omistajille tai suurille ja tilaville huoneistoille.

IR-sauna voi tilata erikseen. Mukava valinta mökin muotoiluun ja muotoon. Se voidaan varustaa ohjausjärjestelmällä, on sauna, jossa on suihku, akustiset ja värikäsitteet, ilman ionisaattori ja muut sopivat vaihtoehdot. Voit valita kulma-saunasta, klassisesta suorakulmasta tai valita hienostuneempia, alkuperäisiä kuusikulmamuotoja.

Yhdistetty sauna yhdistää infrapuna- ja konvektiolämmittimet samanaikaisesti

Yhdistetty sauna yhdistää infrapuna- ja konvektiolämmittimet samanaikaisesti

Infrapunasauna voi ostaa standardin mukaan tai tilata erikokoisille

Infrapunasauna voi ostaa standardin mukaan tai tilata erikokoisille

Double infrapunasauna, jossa suihku

Double infrapunasauna, jossa suihku

Mitä materiaalia pidät? Pohjamateriaalin valmistuksessa käytetään luonnollista puuta:

  • Kanadalainen setri. Arvokkaan puun ainutlaatuinen materiaali luo yksilöllisen piirustuksen. Cedarilla on arvokasta laatua, joka heijastaa lämpösäteilyä, kun se emittoi bakteereita tuhoavia kasvikokseja. Ja eteeriset öljyt sen koostumuksessa luovat hämmästyttävän aromin IR-saunassa.
  • Katko. Kanadan hemlockin puuta erottavat sen erityinen kovuus, lujuus ja kestävyys. Tätä puuta ei voi lämmittää kovin korkeissa lämpötiloissa, mikä luo erityisen mukavaa saunahuoneeseen. Lisää mäntyjen neulojen lempeän tuoksun mukavuus, joka huokuu puuta.
Saunan iholla on parempi käyttää luonnon puuta

Saunan iholla on parempi käyttää luonnon puuta

Kannettava infrapunasauna

Kannettava infrapunasauna

  • Lime puu. Yksi hoitosuunnitelman arvokkaimmista puista on hyödyllinen vaikutus kehon kaikkiin toimintoihin. Lime-puu, sen antiseptiset ominaisuudet ovat välttämättömiä saunojen sisustuksen valmistuksessa. Lisää ihana tuoksu, joka luo ainutlaatuisen tunnelman kopissa.
  • Mäntypuuta. Ei ole mitään, että mäntyä kutsutaan kuolemattomuuteen ja terveyteen. Mäntymassa on hyödyllinen vaikutus ihmisiin, ja suurissa määrissä vapautuvat fytokondit parantavat mikroilmastoa ja parantavat kehon immuunijärjestelmää.
Saunassa on parempi käyttää tiettyjä puulajeja

Saunassa on parempi käyttää tiettyjä puulajeja

Kompakti infrapunasauna

Kompakti infrapunasauna

Infrapunasauna tarjoaa laajan sairauden ja yleisen terveydentilan ehkäisyn

Infrapunasauna tarjoaa laajan sairauden ja yleisen terveydentilan ehkäisyn

Lämmittimien tyyppi. Infrapunalämmittimestä riippuu paljon: lämmön laatu, huoneen lämmittämiseen tarvittava aika. Infrapunasaunaan käytetään vain neljää lämpöpatterityyppiä:

  • Inkalloevye. Kestävin, korroosionkestävä vaikutus. Niillä on korkeimmat lämmönsiirtonopeudet ja infrapunasäteilyn taso. Ne on valmistettu raudan, kromin ja nikkelin seoksista.

 

Infrapunasauna, jossa on lämmitin

Infrapunasauna, jossa on lämmitin

Henkilökohtainen infrapunasauna

Henkilökohtainen infrapunasauna

  • Elokuva. Suunnittelu koostuu infrapunakuoresta, joka asetetaan infrapunasaunan seiniin. Tämä säästää tilaa ja jakaa tasaisesti lämpöä.
Infrapunaelementit voidaan piilottaa seiniin

Infrapunaelementit voidaan piilottaa seiniin

Sauna infrapunalämmittimillä

Sauna infrapunalämmittimillä

  • Hiiltä. Näiden lämmittimien plus on se, että ne takaavat nopean ja tasaisen lämmityksen kabinetille viettämättä liikaa aikaa tähän.
  • Keramiikkaa. Ne ovat putki, jossa on sisäänrakennettu lämmityselementti. Varustettu erityisellä anti-burn-hilalla ja alumiiniheijastimilla.
Suositukset infrapunalämmittimien sijainnista

Suositukset infrapunalämmittimien sijainnista

Miten käydä infrapunasaunassa?

Jotta saat kaiken irti lämpenemisestä, sinun on tiedettävä, kuinka usein voit käydä infrapunasaunassa, käyttöohjeissa. Vaatimukset ovat yksinkertaisia:

  1. 1,5-2 tuntia ennen hänen vierailunsa, ei pitäisi syödä. Sen sijaan voit juoda kivennäisvettä tai vihreää teetä ja ottaa kuuma suihku.
  2. Ennen kuin käytät saunaa, tuuleta huone, jossa se sijaitsee. Kytke sitten lämmittimet päälle ja odota lämmitystä +40-60 ° C: seen.
  3. Nyt voit päästä saunaan. Älä unohda tuoda pari pyyhkeitä.
  4. Ensimmäinen istunto kestää noin 20-25 minuuttia. Kun olet tottunut kehoon, aikaa voidaan kasvattaa vähitellen 35-40 minuutiksi.
  5. Hytissä itse pitäisi istua, selkäsi suora ja jalat alas.
  6. Istunnon päätteeksi huuhtele lämmin suihku ja juo kivennäisvettä tai teetä.
IR sauna kauniilla neonvaloilla

IR sauna kauniilla neonvaloilla

Säännöllinen vierailu infrapunaohjaamoon auttaa parantamaan useita ihosairauksia

Säännöllinen vierailu infrapunaohjaamoon auttaa parantamaan useita ihosairauksia

Osallistu infrapunasaunaan 2 kertaa viikossa. Jos tavoitteena on laihtua, voit hikoilla useammin (2 päivän välein). Täydellinen wellness-kurssi koostuu 10-12 istunnosta.

Saunan itsekokoaminen

Infrapunasauna asennetaan tarpeeksi nopeasti. Tärkeintä on valita oikea paikka hänelle. markkinarako, jossa asennat saunan, tulee olla 5-10 cm suurempi kuin itse ohjaamo.

Infrapunasauna voidaan asentaa itsenäisesti

Infrapunasauna voidaan asentaa itsenäisesti

Infrapunasauna auttaa eroon väsymyksestä ja lievittää lihasjännitystä, mikä auttaa rentoutumaan ja parantamaan tunnepitoisuutta

Infrapunasauna auttaa pääsemään eroon väsymyksestä ja lievittää lihasjännitystä, joka edistää rentoutumista ja parantaa tunnetilaa

  • Paloturvallisuuden kannalta on kiellettyä varustaa saunat olohuoneisiin ja kellareihin. Kotona infrapunasaunan palokunnan erityislupaa ei kuitenkaan vaadita. Vauva on helppo yhdistää. Hänen työstään tarvitset vain tavallisen kodin pistorasiaan.

Asenna infrapunasauna täysin tasaiselle alustalle (kaikki lattiapäällyste: laatta, parketti, linoleumi jne.). Edellytyksenä on erinomainen huoneen tuuletus ja kuivaus. Ei sallittu Saunan asentamiseen huuhtele huoneen seinään (tarvitset rako 2-5 cm), etäisyys kattoon tulee olla vähintään 30 cm.

Pieni mutta samalla tyylikäs infrapunasauna

Pieni mutta samalla tyylikäs infrapunasauna

Käytä videokäskyä kodin infrapunasaunan asennukseen. Koko prosessi vie sinut tunnin kestävältä:

Terveellinen lepo!

50+ kuvaa infrapunasaunaa: hyödyt ja haitat, miten käydä

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

2 + 7 =